Wenn Ihre Menstruation monatelang ausbleibt und Sie nicht schwanger sind, spricht man von Amenorrhoe. Diese tritt häufig nach intensiver körperlicher Betätigung, strengen Diäten oder anhaltendem Stress auf. In der Traditionellen […]
Read moreSchmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe): Krämpfe lindern
Kriechen Sie jeden Monat mit Wärmflasche und Schmerzmitteln ins Bett? Dysmenorrhoe, also starke Menstruationsschmerzen, ist ein häufiges Problem junger Frauen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt Schmerz fast immer […]
Read morePCOS und ein unregelmäßiger Zyklus: Ein natürlicher Ansatz
Immer mehr junge Frauen erhalten die Diagnose Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS), das zu ausbleibender Menstruation, Akne und Gewichtszunahme führen kann. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird PCOS häufig als […]
Read moreUnregelmäßige Menstruation bei jungen Frauen: Die Sichtweise der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
In der westlichen Welt wird jungen Frauen mit unregelmäßigem Zyklus oft sofort die Pille verschrieben. Doch was ist die eigentliche Ursache? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden nicht nur […]
Read moreEin schrittweiser Plan der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) für starke Menstruationsblutungen
Nachdem Sie all diese Blogbeiträge gelesen haben, werden Sie ein gutes Verständnis dafür haben, wie komplex und individuell starke Menstruationsblutungen sind. Es gibt nie nur eine Ursache und daher auch […]
Read morePsychologische Auswirkungen starker Menstruationsblutungen und wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) helfen kann
Es wird selten thematisiert, aber starke Menstruationsblutungen belasten die Psyche enorm. Betroffene Frauen meiden soziale Kontakte, haben Angst vor Sport oder Reisen, fürchten sich vor Veränderungen und leben Monat für […]
Read moreSport während der Periode: Was hilft und was nicht?
„Beweg dich einfach, das lindert die Schmerzen“, hört man oft. Doch wenn man stark blutet und vor Krämpfen kaum stehen kann, ist intensive körperliche Betätigung das Letzte, was man möchte. […]
Read moreLebensmittel, die deine starke Menstruation verschlimmern oder verbessern
Was du täglich isst, beeinflusst direkt die Qualität und Menge deiner Menstruationsblutung. Das mag übertrieben klingen, ist aber aus traditionell chinesischer Sicht ganz einfach: Die Milz produziert aus der Nahrung […]
Read moreWie interpretieren Sie Ihr Menstruationsblut als Informationsquelle?
Das Menstruationsblut spiegelt den inneren Gesundheitszustand wider. In der westlichen Medizin wird es selten untersucht, doch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) liefern Farbe, Konsistenz, Menge und Zeitpunkt der Blutung […]
Read moreAdenomyose: Wenn die Gebärmutter sich selbst angreift
Adenomyose ist eine Erkrankung, bei der Gebärmutterschleimhaut in die Muskelschicht der Gebärmutter einwächst. Sie verursacht starke, quälende Menstruationsschmerzen und übermäßige Blutungen. Viele Frauen mit Adenomyose bleiben jahrelang unentdeckt und sehen […]
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