Nackenschmerzen und Steifheit: Tragen Sie Ihre Lasten leichter.
Ein steifer Nacken schränkt buchstäblich das Sichtfeld ein. In der traditionellen chinesischen Medizin gilt der Nacken als „Brücke“ zwischen Kopf und Körper. Steifheit wird häufig durch „Wind-Kälte“ verursacht, die zu Muskelverspannungen führt, oder durch Qi-Stagnation aufgrund von Stress. Die Weinsch-Methode hilft, den Qi-Fluss wiederherzustellen.
Die Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin: Ge Gen Tang
Bei einem steifen Nacken und oberen Rücken, bei dem es Ihnen schwerfällt, den Kopf zu drehen (oft verbunden mit einer Abneigung gegen Zugluft), ist das klassische Mittel Ge Gen Tang (Kudzu-Abkochung).
Das Kopfkraut (Ge Gen) ist traditionell dafür bekannt, die Muskelschicht zu lockern und Feuchtigkeit in Nacken und Schultern zu lenken.
Es dient zur Linderung von durch Kälte oder Anspannung verursachten Verspannungen.
Ideal bei Nackenverspannungen, die sich anfühlen, als ob man erkältet wäre, weil man am Computer sitzt.
Orthomolekular: Muskel und Nerv
Weinsch Magnesium: Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Es hilft, die Spannung im Trapezmuskel zu reduzieren.
Weinsch Vitamin B12: Trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei (wichtig, wenn Nackenschmerzen ausstrahlen).
Weinsch Vitamin D3: Trägt zur Erhaltung der normalen Muskelfunktion bei.
Systemische Entspannung: Weinsch Pre- und Postbiotics
Chronische Muskelverspannungen verbrauchen viel Energie und produzieren Stoffwechselprodukte. Eine gute Drainage und ein gesunder Stoffwechsel sind daher unerlässlich. Weinsch Pre- und Postbiotics unterstützen den Darmstoffwechsel und tragen so zu einem allgemeinen Wohlbefinden bei. Ein „sauberer“ und entspannter Körper verringert die Neigung zur Muskelübersäuerung.
Weintipp: Halten Sie Ihren Hals immer warm (mit einem Schal). Nehmen Sie täglich Weinmagnesium ein. Verwenden Sie Ge Gen Tang gegen den typischen steifen, „gefrorenen“ Hals.