Juckreiz und Hautregeneration: Gönnen Sie Ihrer Haut Ruhe.
Juckreiz kann quälend sein. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Juckreiz fast immer als „Wind“ (er breitet sich schnell aus) interpretiert, oft in Verbindung mit „Hitze“ (Rötung) oder „Feuchtigkeit“ (Blasen). Weinsch behandelt die Haut über die Darm-Haut-Achse und mit kühlenden Kräutern.
Der TCM-Blick: Xiao Feng San
Bei roten, juckenden Hautausschlägen, die sich durch Hitze verschlimmern, ist die klassische Rezeptur Xiao Feng San (Windvertreibendes Puder).
Diese Rezeptur enthält Kräuter, die Wind vertreiben (gegen Juckreiz), Hitze klären (gegen Rötungen) und Feuchtigkeit trocknen (gegen nässende Stellen).
Traditionell die Rezeptur bei konstitutionellem Ekzem oder Nesselsucht.
Wenn der Juckreiz hauptsächlich auf Trockenheit zurückzuführen ist (bei älteren Menschen nachts), greifen die Betroffenen eher zu blutbildenden Rezepturen wie Si Wu Tang (siehe Blog 2).
Orthomolekular: Bausteine der Haut
Ihre Haut benötigt zur Regeneration spezielle Nährstoffe.
Weinsch Zink: Trägt zur Erhaltung normaler Haut bei und spielt eine Rolle im Zellteilungsprozess (Hauterneuerung).
Weinsch Biotin (B8) & Jod: Tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.
Weinsch Kupfer: Trägt zur normalen Hautpigmentierung und Bindegewebsbildung bei.
Die Darm-Haut-Achse: Weinsch Pre- und Postbiotics
Es besteht ein unbestreitbarer Zusammenhang zwischen Darm und Haut. Ein durchlässiger Darm ermöglicht es Giftstoffen, durch die Haut zu gelangen und Juckreiz zu verursachen. Weinsch Pre- und Postbiotics trägt dazu bei, die Darmwand zu stärken und das Immunsystem zu beruhigen. Ein gesunder Darm bedeutet oft auch eine gesunde Haut.
Tipp: Vermeiden Sie scharfe Speisen und Alkohol (sie verstärken Hitze und Juckreiz). Verwenden Sie Xiao Feng San bei akuten Schüben und Weinsch Zink/Postbiotika als tägliche Hautpflege.