Der Mond und deine Energie
Bei Vollmond ist die Yang-Energie in der Natur am stärksten ausgeprägt. Wenn Sie bereits zu viel Yang haben (z. B. Hitzegefühl, Unruhe oder ein rotes Gesicht) oder zu wenig Yin (z. B. Schlafstörungen), kann dieser äußere Höhepunkt das Fass zum Überlaufen bringen. Sie fühlen sich hellwach, energiegeladen und können nicht schlafen.
Wer ist davon betroffen?
Menschen mit einer Konstitution, die eher dem Element „Feuer“ oder „Holz“ zuneigt (Leber-Typen), bemerken dies am deutlichsten.
Du fühlst dich gejagt.
Du hast spät abends noch viel Energie.
Du träumst intensiv.
TCM-Tipps
Rund um den Vollmond ist es besonders wichtig, abends Reize zu vermeiden. Essen Sie leichte, kühlende Mahlzeiten. Weinsch kann Ihnen Rezepturen empfehlen, die Ihre Yang-Energie stärken, damit Sie auch in diesen Tagen ruhig schlafen können.
Fordern Sie eine kostenlose TCM-Beratung auf der Weinsch-Seite an.
https://weinsch.nl/online-consult/