Viele Menschen bemerken, dass sich Anspannung direkt auf Magen und Darm auswirkt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nach Weinsch stört Stress den freien Energiefluss in Leber und Milz, was zu Blähungen führt. Orthomolekulare Substanzen wie Magnesium, Taurin und Adaptogene helfen, das Nervensystem zu entspannen. Ausgeglichenheit beginnt mit Ruhe – auch im Magen.
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