Hormone und Verdauung stehen in engem Zusammenhang. In der Weinsch-Tradition der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) beeinflussen sich Leber- und Milzenergie gegenseitig, was sich häufig bei Frauen während des Menstruationszyklus bemerkbar macht. Orthomolekulare Substanzen wie Magnesium, Zink und Omega-3-Fettsäuren tragen dazu bei, Hormonschwankungen auszugleichen. Eine ruhige Verdauung unterstützt ein stabiles Hormongleichgewicht.
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