Fühlen Sie sich nach dem Essen oft müde? Laut Weinsch TCM deutet dies auf eine schwache Milzenergie hin: Die Verdauung benötigt mehr Energie, als Ihr Körper zur Verfügung hat. Orthomolekular betrachtet liegt dies häufig an Insulinschwankungen oder einer unzureichenden Nährstoffaufnahme. Warme und regelmäßige Mahlzeiten sowie die Einnahme von Magnesium- und B-Vitamin-Präparaten können Ihnen helfen, Ihre Energie besser zu speichern. Kleine Gewohnheiten können einen großen Unterschied für Ihr Wohlbefinden bewirken.
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